SŁUŻĘ WAM POMOCĄ | Terapia Indywidualna | Terapia Rodzin LUB PAR
Psychoterapeuta, Psychoterapia: Łódź
Pracownia Zmiany Pozytywnej powstała w wyniku zapotrzebowania na prowadzenie sesji terapeutycznych w duchu terapii skoncentrowanej na Człowieku. Jest to wyjątkowe miejsce stworzone, by człowiek doświadczał tam akceptacji, braku oceny oraz autentyczności.
Telefon
Adres e-mail
Lokalizacja
ul. Franciszkańska 49 90-001 Łódź, Polska
GODZINY PRACY
Wtorek: 15:00 – 21:00
Środa: 13:00 – 18:00
Czwartek: 15:00 – 21:00
Piątek: 10:00 – 14:00
TERAPIA INDYWIDUALNA | TERAPIA RODZIN LUB PAR
O mojej pracowni
Piotr Fraszczyński
Właściciel,
Założyciel Pracowni Zmiany Pozytywnej,
Psycholog,
Terapeuta uzależnień,
Terapeuta Rodzinny.
Pracownia Zmiany Pozytywnej powstała w wyniku zapotrzebowania na prowadzenie sesji terapeutycznych w duchu terapii skoncentrowanej na Człowieku. Doświadczenie, jakie zdobyłem do tej pory, w pracy w różnych placówkach sprawiło, że stworzyłem miejsce, w którym całkowicie mogę oddać się mojej filozofii pracy. Sesja terapeutyczna to nie tylko spotkanie terapeuty i klienta, to spotkanie ludzi, którzy mogą być w autentycznej relacji opartej na partnerskich stosunkach. Jest to wyjątkowe miejsce stworzone, by człowiek doświadczał tam akceptacji, braku oceny oraz autentyczności. Pracuję pod stałą superwizją.
Wymienione zaburzenia są efektem trudności i deficytów w obszarach samooceny, przeżywania i radzenia sobie z emocjami, trudnościami w nawiązywaniu zdrowych relacji, przebytych traum, również z okresu dzieciństwa. Tylko całościowe spojrzenie na człowieka może dać zrozumienie, ulgę oraz narzędzia do lepszego radzenia sobie w życiu, oraz przeżywania go na najwyższym możliwym dla Człowieka poziomie. Podczas procesu terapii panuje atmosfera akceptacji, dyskrecji, tolerancji oraz zrozumienia. Gabinet jest przyjazny społeczności LGBT+.
W mojej Pracowni wparcia otrzymają osoby:
UZALEŻNIONE
WSPÓŁUZALEŻNIONE
obniżonym nastrojem
osoby zmagające się z trudnościami emocjonalnymi
zaburzeniami osobowości
lękami i fobiami
Z depresją
W swojej pracy czerpie inspiracje z każdego z podejść psychoterapeutycznych tak aby moja praca, była dostosowana do osoby zgłaszającej się do mnie o pomoc. Pracuje pod stałą superwizją oraz posiadam pięcioletnie doświadczenie w terapii własnej.
W swojej pracy stawiam na jakość. Nie prowadzę wielu procesów terapeutycznych, aby móc całkowicie oddać się pracy z osobami zmotywowanymi do Pozytywnej Zmiany. Jestem w pełni skupiony i utrzymuje kontakt z moimi klientami nawet między spotkaniami, żeby zmaksymalizować efektywność swoje pracy i sprawnie pomóc w osiągnięcie celów osób, które się do mnie zgłaszają.
Jeśli chcesz umówić się na darmową 15 minutową konsultację telefoniczną, aby sprawdzić
czy jestem dla Ciebie odpowiednim specjalistą, umów się poprzez formularz kontaktowy.
W mojej pracowni dbam o to by towarzyszyła nam zawsze miła i przyjazna atmosfera. Dopełnieniem mojej pracowni są kameralne pomieszczenia w których skupiamy się na tym co jest ważne i potrzebne.
Spotkań
Przepracowanych godziN
%
SatysfakCJI
dbam o to by moi klienci byli zadowoleni w 100%
Opinie moich klientów
Maja Zabolska2024-03-21Piotr jest nie tylko wspaniałym terapeutą, ale też cudownym człowiekiem, niezwykle empatycznym i wyrozumiałym. Można z nim porozmawiać na każdy, nawet najbardziej intymny temat. Piotr słucha, rozmawia, opowiada, pomaga zrozumieć, ale nigdy nie ocenia. Dzięki temu podczas trwania sesji buduje się atmosfera wzjemnego zaufania i bezpieczeństwa. Bywało burzliwie, bywało wesoło, bywało smutnie, ale zawsze było prawdziwie. Miałam niezwykłe szczęście, że na swojej drodze spotkałam Takiego Człowieka. 🔥Władysława Śpoinek2024-02-08Chcę PODZIĘKOWAĆ Łukaszowi za pomoc ...Potrafi słuchać ,a gdy mówi ,bardzo dużo daje...Szczerze polecam WładekPiotr Małycha2024-01-24Super. Jeśli ktoś z moich znajomych bedzie potrzebował pomocy psychoterapeuty mogę w 100% polecićMaciej Mikołajczyk2024-01-16Bardzo polecam Piotrka, super kontakt bardzo konkretny, uprzejmy oraz od razu poczułem, że mogę mu zaufać. Po kilku sesjach, które dały mi potrzebny bodziec oraz sporej pracy nad sobą czuje się o niebo lepiej.Wiktor Krakowiak2023-12-04Polecam! Pracownia gwarantuje realna pomoc i opiekę. Bardzo cenie sobie sesje z Piotrem oraz jego empatyczne i indywidualne podejscie. Dziękuję i pozdrawiam ekipę Pracowni :)Kuba Litke2023-11-30Pełen profesjonalizm w każdej minucie terapi. Polecam Piotra jako terapeutę jest mega i dociera bardzo skutecznie do pacjenta.Agata Kwiatkowska2023-11-16Piotr jest wspaniałym terapeutą! Sprawiłam, że czułam się swobodnie już po pierwszej wizycie, co było niesamowicie ważne jako mój pierwszy w życiu terapeuta. Ostatni (ponad) rok współpracy z Piotrem niesamowicie pomógł mi w sprawach prywatnych i pozwolił mi nabyć (bardzo potrzebną) wyrozumiałość i miłość w stosunku do siebie samej. Polecam bardzo bardzo bardzo!sylwiam932023-11-08Trafiłam na Piotra, odbyłam szybką i skuteczną psychoterapię. Uwolniłam się od traum, lęków i złych emocji, które dźwigałam całe lata. W konsekwencji nie mam już argumentów jw., by się nad sobą użalać. Jak żyć? Ostrzegam, tak działa dobry terapeuta. Pracownia Zmiany Pozytywnej nie tylko z nazwy. Polecam, zwłaszcza tym niezdecydowanym! 👌🏼GREEN FIT2023-10-18Szczerze polecam z całego serca wszystkim zagubionym duszyczką potrzebującym pomocy w tym zwariowanym świecie. właściwe osoby na właściwym miejscu, fachowa opieka, rodzinna atmosfera wszystko co najważniejsze szczególnie jeśli ktoś wybiera się po pomoc pierwszy raz...POLECAM 100%
F.A.Q.
Najczęściej zadawane pytania
Kto może korzystać z psychoterapii?
Wszystkie osoby, które chcą zadbać o swój dobrostan psychiczny poprzez:
- dbanie o zaspokajanie swoich potrzeb,
- naukę radzenia sobie ze stresem,
- ustalanie priorytetów życiowych,
- naukę rozpoznawania i nazywania własnych emocji,
- poszerzenie osobistej autonomii,
- naukę wyznaczania granic osobistych.
Według definicji psychoterapia to zespół metod leczenia rozmaitych problemów natury psychicznej opierający się na bezpośrednim kontakcie psychoterapeuty z pacjentem.
Psychoterapia sprawdza się w leczeniu zaburzeń takich jak:
- depresje,
- stany lękowe,
- nerwice,
- fobie,
- zaburzenia żywienia.
Ile trwa sesja konsultacyjna i psychoterapia?
Konsultacje i psychoterapie indywidualne trwają zależnie od potrzeb minimalnie 50 minut.
Czy pierwsza wizyta u specjalisty oznacza zaangażowanie w proces psychoterapeutyczny?
Pierwsza sesja przeważnie przeprowadzana jest w formie konsultacji. Zazwyczaj w ciągu 3 pierwszych wizyt terapeuta ocenia możliwości swoje i klienta do zaangażowania się w proces psychoterapeutyczny.
Czym różni się spotkanie z psychoterapeutą w gabinecie od sesji online?
W ostatnim czasie przeprowadzono badania, które wskazują, że skuteczność spotkania w gabinecie psychoterapeuty i terapii online jest podobna. Konsultacje online skierowane są do osób będących w takiej sytuacji życiowej, która uniemożliwia przyjście do gabinetu psychologa. Dotyczy to osób mieszkających za granicą, chorujących, będących na kwarantannie.
Jak często odbywają się wizyty?
Częstość spotkań ustalana jest z psychologiem, psychoterapeutą podczas spotkania konsultacyjnego. Najczęściej są to spotkania cotygodniowe.
W jakim wieku można rozpocząć psychoterapię?
Pomoc psychologiczna jest dostępna dla osób w każdym wieku. Dzieci do 14 r. ż. mogą uczęszczać do psychologa dziecięcego. Stosowane są wtedy inne techniki niż w przypadku dorosłych i młodzieży. Młodzież od 15 r. ż. wzwyż i dorośli mogą według potrzeb skorzystać z pomocy psychologa lub psychoterapeuty
SŁUŻYMY POMOCĄ
Skontaktuj się z Nami!
Telefon kontaktowy
Godziny pracy
Wtorek: 15:00 – 21:00
Środa: 13:00 – 18:00
Czwartek: 15:00 – 21:00
Piątek: 10:00 – 14:00
Adres e-mail
Numer konta bankowego
74 2910 0006 0000 0000 0347 9795
Lokalizacja
Pracownia Zmiany Pozytywnej
Piotr Fraszczyński
ul. Franciszkańska 49 lok.3U,
91-815 Łódź, Polska.
NIP: 7282636757
REGON: 361548741