Psychoterapeuta biznesu, psycholog i mentor

Piotr Fraszczyński

Terapie indywidualne: 400 zł
Terapie rodzinne lub par: 500 zł

Dlaczego warto?

1. Krótki czas terapii, długotrwałe efekty

Dzięki spersonalizowanemu podejściu i połączeniu różnych technik terapeutycznych, proces terapeutycznyu Piotra jest niezwykle efektywny.
Wspólnie opracujecie szczegółowy plan działania, który nie tylko pomoże Ci w trakcie terapii, ale będzie również przewodnikiem na kolejne trzy miesiące, po jej zakończeniu.

2. Specjalnie dobrany zestaw ćwiczeń

Specjalnie dobrany zestaw ćwiczeń, który za każdym razem będzie indywidualnie tworzony przez terapeutę dla podopiecznego, ma na celu przyspieszenie terapii i wzmocnienie jej efektów. Każdorazowo terapeuta będzie sprawdzał odesłany formularz, omawiał wnioski oraz wzmacniał wykonaną przez klienta pracę. Ma to kluczowe znaczenie w kontekście przejęcia odpowiedzialności za proces terapeutyczny.

3. Holistyczne podejście

Piotr łączy pracę z umysłem, ciałem i duchem, aby dotrzeć do źródeł Twoich trudności. Problemy emocjonalne, relacyjne czy wynikające z uzależnień to często tylko wierzchołek góry lodowej.
Dzięki doświadczeniu i stałemu poszerzaniu wiedzy, terapia z Piotrem pozwala odkryć ukryte przyczyny i skutecznie je rozwiązać.

4. Doświadczenie i profesjonalizm

Z ponad 10-letnim doświadczeniem jako psycholog, terapeuta rodzin i uzależnień, Piotr pracował z osobami zagrożonymi wykluczeniem, liderami, przedsiębiorcami i wszystkimi, którzy dążą do pełniejszego życia. Każda współpraca opiera się na indywidualnym podejściu, pełnym zrozumieniu i wsparciu.

5. Superwizja i nowoczesność

Piotr pracuje pod stałą superwizją i korzysta z doświadczeń własnej terapii, aby zapewnić najwyższy standard usług. Wszystkie metody są zgodne z najnowszymi osiągnięciami w dziedzinie psychoterapii i rozwoju osobistego.

6. Plan autoterapii

To indywidualny i szczegółowy program działań, który ma na celu wspieranie osoby w samodzielnym radzeniu sobie z trudnościami emocjonalnymi, nałogami, problemami w relacjach czy wyzwaniami życiowymi. Jest to skuteczne narzędzie wspierające proces terapeutyczny
i kontynuację pracy nad sobą po zakończeniu terapii.

Co zawiera plan autoterapii?

R

1. Diagnoza i cele

2. Harmonogram działań

3. Techniki i narzędzia

4. Materiały edukacyjne

U

5. Monitorowanie postępów

w

6. Wsparcie po terapii

Dlaczego plan autoterapii jest skuteczny?

  • Indywidualność:
    Jest dostosowany do Twojej sytuacji, potrzeb i tempa.
  • Samodzielność:
    Uczy, jak radzić sobie z problemami bez konieczności ciągłej obecności terapeuty.
  • Praktyczność:
    Daje konkretne narzędzia i ćwiczenia do codziennego stosowania.
  • Kontynuacja pracy:
    Pomaga utrzymać efekty terapii i rozwijać osiągnięte zmiany.

Co możesz zyskać?

  • Lepsze relacje z rodziną i bliskimi.
  • Wolność od nałogów i negatywnych wzorców.
  • Umiejętność radzenia sobie ze stresem
    i zmianami.
  • Większą pewność siebie i poczucie własnej wartości.
  • Harmonię w życiu osobistym i zawodowym.

Jak zacząć?

Pierwszym krokiem jest umówienie konsultacji, podczas której Piotr Fraszczyński pozna Twoje potrzeby i zaproponuje indywidualny plan działania. Każda terapia to proces dostosowany do Twojej unikalnej sytuacji i oczekiwań.

Zarezerwuj swoją sesję już dziś i pozwól,
aby wspólna praca zaprowadziła Cię do pełniejszego, szczęśliwszego życia!

Zaufaj doświadczeniu i pasji, które zmieniają życie.

Najważnieszje informacje o mnie

Stars

Piotr Fraszczyński
Właściciel,
Założyciel Pracowni Zmiany Pozytywnej,
Psycholog,
certyfikowany instruktor terapii uzależnień,
terapeuta rodzin, wykładowca

Jestem psychologiem, certyfikowanym instruktorem terapii uzależnień, terapeutą rodzin oraz wykładowcą na Akademii Humanistyczno-Ekonomicznej w Łodzi. Posiadam ponad 10-letnie doświadczenie w pracy z osobami wymagającymi wsparcia, które chcą nie tylko rozwiązywać swoje problemy, ale również rozwijać się na płaszczyźnie osobistej i zawodowej. Z pasją poszerzam swoją wiedzę na temat nowoczesnych technik terapeutycznych, koncentrując się na efektywnej komunikacji oraz skutecznej pomocy w adaptacji do życia wolnego od cierpienia.

Moją misją jest wspieranie klientów, którzy dążą do sukcesu, pełnej satysfakcji z życia i osiągnięć zawodowych. Współpracuję z osobami, które z powodzeniem prowadzą swoje firmy, ale pragną kontynuować rozwój osobisty i zawodowy. Skupiam się na zrozumieniu człowieka nie tylko w kontekście psychoterapii, ale również w odniesieniu do jego indywidualnego rozwoju, funkcjonowania w społeczeństwie oraz relacjach rodzinnych i zawodowych. Wierzę, że problemy emocjonalne są jedynie objawem głębszych trudności, które często mają swoje źródło w traumach, zaburzeniach osobowości czy niskim poczuciu własnej wartości.

Dzięki holistycznemu podejściu, które łączy pracę z umysłem, ciałem i duchem, pomagam moim klientom powrócić do pełni życia. Pomagam przezwyciężyć trudności w relacjach, adaptacji do zmian oraz w rozwoju wewnętrznej siły, która jest niezbędna do odniesienia sukcesu zarówno w życiu osobistym, jak i zawodowym.

Moje doświadczenie zdobywałem, pracując m.in.:

  • Prowadzę działalność od 10 lat z dużym powodzeniem.
  • w Teatrze Chorea przy projektach angażujących osoby zagrożone wykluczeniem społecznym
  • w Stowarzyszeniu Monar, gdzie pełniłem funkcję Terapeuty Ulicznego
  • w Ośrodku To Tu Karnice, jako Terapeuta i Zastępca Kierownika
  • w Poradni Monar jako Terapeuta
  • w Pracowni Zmiany Pozytywnej, którą założyłem i którą obecnie prowadzę jako lider
  • Stworzyłem innowacyjną aplikację Pozytywna Zmiana, która umożliwia samodoskonalenie i uczy jak samodzielnie rozwiązywać swoje problemy.
Dzięki temu unikalnemu połączeniu doświadczenia zawodowego i ciągłego poszukiwania najskuteczniejszych metod terapeutycznych, oferuję wyjątkowe, spersonalizowane pakiety premium, które wspierają ambitnych liderów, przedsiębiorców oraz osoby dążące do perfekcji w każdym aspekcie swojego życia. Moje programy są dostosowane do najbardziej wymagających klientów, którzy szukają kompleksowego wsparcia w rozwoju osobistym i biznesowym.
Szkolenia i kursy , które ukończyłem, to m.in.:

  • Instytut Edukacji i Terapii w Poznaniu
  • Fundacja Dobrostanu Ogólnego we Wrocławiu
  • Uniwersytet Łódzki, kierunek Psychologia
  • Szkoła Psychoterapii Intra
  • Instytut Ericksonowski

W swojej pracy czerpie inspiracje z każdego z podejść psychoterapeutycznych tak aby moja praca, była dostosowana do osoby zgłaszającej się do mnie o pomoc. Pracuje pod stałą superwizją oraz posiadam pięcioletnie doświadczenie w terapii własnej.

Opinie o mojej osobie

Dyplomy i certyfikaty

Zapisz się na spotkanie

Formularz kontaktowy

Jeśli chciałbyś/chciałabyś zgłosić się na terapię do Piotra Fraszczyńskiego, możesz zrobić to przez formularz kontaktowy.

Napisz krótko jaki jest główny cel Twojego zgłoszenia się na terapię i dlaczego akurat teraz podejmujesz taką ważną decyzję.

Postaram się jak najszybciej odpowiedzieć jaki jest termin oczekiwania na podjęcie współpracy, którą może być konsultacja psychologiczna (1-3) spotkania lub psychoterapia, która będzie trwała tyle, ile będzie potrzebne na nią czasu.

Jeśli rozpoczynamy współpracę, na pewno znajdziemy dogodny czas do regularnych spotkań.

Dziękuję serdecznie za zgłoszenie się do mnie i za zaufanie.
Pozdrawiam,

Piotr Fraszczyński

    SŁUŻYMY POMOCĄ

    Skontaktuj się z Nami!

    Telefon kontaktowy

    Godziny pracy

    Pon - Pt: 10:00 - 20:00

    Numer konta bankowego

    65 1140 2004 0000 3802 7842 6049
    (mBank)

    Lokalizacja

    Pracownia Zmiany Pozytywnej
    Piotr Fraszczyński

    ul. Franciszkańska 49 lok.3U,
    91-815 Łódź, Polska.
    NIP: 7282636757
    REGON: 361548741